Mehr Power durch richtiges Timing.
Wir schauen uns das Grundprinzip der menschlichen Bewegung an und übertragen dieses auf Parkour-Techniken. Nach dem Workshop bist du in der Lage, deine Bewegungen im Detail anzuschauen und deine Bein- und Armarbeit optimal aufeinander abzustimmen. Es wird viel Raum zum miteinander Trainieren und ausprobieren geben.
Zielgruppe: Anfänger und Fortgeschrittene