2020 – Die Macht der Koordination I

  • by

André Serfas

Mehr Power durch richtiges Timing.

Wir schauen uns das Grundprinzip der menschlichen Bewegung an und übertragen dieses auf Parkour-Techniken. Nach dem Workshop bist du in der Lage, deine Bewegungen im Detail anzuschauen und deine Bein- und Armarbeit optimal aufeinander abzustimmen. Es wird viel Raum zum miteinander Trainieren und ausprobieren geben. 

Zielgruppe: Anfänger und Fortgeschrittene